# Ушу-саньда

читать 1 мин.
0 21

Занимаясь ушу-саньда, дети и взрослые улучшают осанку, избавляются от лишнего веса и зажатости в теле, учатся защищаться и быстрее ориентироваться в экстремальных ситуациях. Занятия проходят в уютном зале рядом с метро 'Пр. Славы' 3-5 раз в неделю. Приглашаем всех желающих, независимо от уровня подготовки. Телефон для записи: +7921335-05-40.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 16

Клуб Единоборств "Корона" проводит тренировки по ушу-саньда во Фрунзенском районе недалеко от метро "Пр. Славы". Тренировки доступны для детей от 8 лет и взрослых. В программе обучения - ударная техника руками и ногами, броски, защитные действия, туйшоу, участие в официальных соревнованиях, летний лагерь. Техника ушу-саньда включает в себя удары руками и ногами, толчки и выталкивания за помост, бросковую технику в стойке. Освоение принципов движения позволяет на качественно другом уровне взаимодействовать с соперником.

Перепост
Прочитать полностью